Benvenuto su Salutarmente

Sono la Dottoressa Maria Carrano
e sono qui per fornirti la migliore informazione medica spiegata in maniera semplice: in questo blog troverai tanti consigli utili per la tua salute e per il tuo benessere.

MI PRESENTO LA MIA MISSION

I consigli di Salutarmente per vivere in salute

Hanno parlato di Salutarmente

Inizia a prenderti cura della tua salute!

iscriviti alla nostra newsletter per ricevere i nostri consigli

Segui i 10 consigli di Salutarmente per vivere bene

Ultimi articoli del blog

I consigli per curarti al meglio

Catarro Giallo: Cause, Sintomi e Rimedi

Il catarro, detto anche espettorato o escreato, è una sostanza prodotta in caso di flogosi delle vie aeree che può essere causata sia da un'infezione virale o...

Oliguria: Significato, Cause e Sintomi

In condizioni di normalità l’urina prodotta ed escreta nel corso delle 24 ore si attesta tra 1 e 2 litri. Quando, invece, la quantità...

Anuria: Cause, Sintomi e Terapia

La definizione medica di anuria è la seguente: disturbo dell’apparto urinario in cui il soggetto non emette urina, o comunque ne emette una quantità inferiore...

Palato Gonfio: Cause e Rimedi

Che significa quando il palato è gonfio? Quando può essere irritato il nostro palato? Si tratta di un'infiammazione vera e propria della bocca? Quali sono...

Bruciore al Petto: Sintomi, Cause e Terapia

La sensazione di bruciore al petto in genere si localizza nella parte centrale del torace, talvolta può riguardare sia la parte destra che sinistra...

Biopsia Polmonare: Rischi ed Effetti Collaterali

Che cos’è la biopsia polmonare? In quali casi bisogna ricorrervi? È una procedura dolorosa? È invasiva? Serve l’anestesia totale? Nella guida di oggi ci occuperemo...

I migliori consigli per il tuo benessere

Dimagrire Cosce e Glutei: Guida per snellire le gambe!

Dimagrire cosce e glutei è il desiderio di molte donne specie quelle di conformazione mediterranea in cui queste due parti del corpo sono molto...

Foodspring: Opinioni e Recensione dei Prodotti

Avere una forma fisica impeccabile, un corpo snello e soprattutto sano, è sicuramente il traguardo a cui tutti ambiscono. Tuttavia seguire un’alimentazione adatta a...

Colazione proteica: cosa mangiare?

La colazione è il pasto più importante della giornata perché permette all’organismo di svegliarsi e recuperare tutte le energie necessarie per affrontare la giornata. Nel...

Quanto Bisogna Camminare per Dimagrire?

Spesso pensiamo che per perdere peso e dimagrire in maniera efficace sia necessario correre o eseguire un’attività fisica fatta di sforzi intensi. In realtà anche una...

Operazione per Dimagrire: Riduzione dello Stomaco e altre Tecniche

Parliamo spesso di alimentazione corretta, esercizi, diete e consigli che possono aiutare soggetti che si trovano in sovrappeso a recuperare il peso forma e...

Cibi da Evitare per Dimagrire: 10 alimenti da non mangiare

Tutti sappiamo che le buone abitudini alimentari sono fondamentali per riuscire a raggiungere e mantenere una buona forma fisica e perdere peso. Purtroppo per raggiungere...

I consigli per capire i tuoi esami

Folati Bassi: Cause, Sintomi e Valori Normali

Che cosa sono i folati? Come ci si sottopone ad un esame per controllare i valori nel sangue? Quali sono i valori di riferimento? Quando...
Elettroliti sierici

Elettroliti nel sangue: Sodio, Potassio, Cloro e Magnesio

I livelli di elettroliti nel sangue o sierici sono valori che possono essere misurati semplicemente sottoponendosi ad un'analisi del sangue ed il dosaggio di questi...

Aldosterone Alto e Basso: Cause, Sintomi e Valori Normali

L'aldosterone è un ormone molto importante per la salute del corpo umano. Purtroppo molte persone non sono a conoscenza delle problematiche che un livello anormale di...

IgE Totali Alte: Come si esegue il Prist Test?

Che cosa sono le IgE? In cosa consiste l'esame del sangue per le IgE totali o Prist Test? Quando viene prescritto un esame di questo tipo?...

Linfociti Bassi in Gravidanza: Cause e Sintomi

La gravidanza è un periodo della vita durante il quale il corpo di una donna è sottoposto a cambiamenti radicali nel modo di funzionamento di...

Neutrofili e Linfociti Alti: Cosa Significa?

I neutrofili e i linfociti sono parametri molto importanti che vengono valutati in sede di analisi del sangue. Ma a cosa serve monitorarli? Cosa significa se questi due...

I consigli per usare al meglio

Fitostimoline® Crema, Ovuli e Garze: A cosa serve?

Fitostimoline® è medicinale prodotto e distribuito in Italia dalla casa farmaceutica Farmaceutici Damor SpA, che deve la sua azione all'estratto acquoso di Triticum vulgare, il...

Barrette Proteiche Vegane: come sceglierle?

Spesso i vegani sportivi fanno fatica a trovare prodotti capaci di soddisfare le loro esigenze proteiche senza arrecare danno agli animali. Per fortuna al...

Antalfebal® Sciroppo per Bambini: Scopri il Prezzo, la Posologia e le Indicazioni

Antalfebal® è un farmaco per bambini prodotto e commercializzato nel nostro paese dalla casa farmaceutica Meda Pharma Spa. Il suo principio attivo è l'ibuprofene...

Migliori Integratori a Base di Ferro: 3 prodotti per sopperire alla sua carenza!

Ci sono condizioni specifiche in cui si ha bisogno di assumere degli integratori per aumentare i livelli sieri del ferro all'interno dell'organismo, un minerale...

Proteine del Siero del Latte in Polvere: Fanno male? Hanno controindicazioni?

Le proteine in polvere possono essere un eccezionale aiuto per gli sportivi che desiderano ricaricarsi e migliorare le proprie prestazioni sportive. Al momento le...

Simecrin® Compresse Masticabili: Indicazioni, Posologia e Prezzo

Simecrin® è un prodotto farmaceutico commercializzato nel nostro paese dalla casa farmaceutica Crinos Spa. Deve la sua azione alla presenza del simeticone, un principio...

I migliori consigli per la tua bellezza

Creme Anticellulite Efficaci che Funzionano: Guida alla Scelta della Migliore!

Le creme anticellulite sono dei preparati cosmetici con particolari principi attivi che aiutano a combattere la cellulite e rimuovere il fastidioso inestetismo della "pelle a buccia...

Crema Antirughe Migliore del Mondo: i 4 Prodotti più Efficaci

A partire dai 30 anni il desiderio di prendersi cura della propria pelle in maniera più mirata in vista di un prossimo ed inevitabile...

Crema Antirughe Efficace 60 Anni: Guida ai Prodotti Migliori!

Hai superato da un pezzo i 50 anni e ti chiedi qual è una crema antirughe efficace? 60 anni sono un traguardo importante: oltre...

Rughe Viso: Rimedi Efficaci per Eliminarle

Il tempo passa per tutte, e le rughe sono uno dei segni più inequivocabili del suo lento incedere. Quando puoi le rughe compaiono sul viso,...

Rughe Naso Labiali: 2 Rimedi Efficaci per Eliminarle!

Tra i segni più tipici dell’invecchiamento, le rughe naso labiali sono tra le prime a comparire e tra le più difficili da trattare. Sono...

Rughe a Marionetta: 3 Prodotti Efficaci per Eliminarle e Prevenirle!

Le rughe a marionetta sono una costante o quasi che colpisce il volto agli angoli delle labbra, dirette verso il basso e con il...